[일반] 10km pb 올해목표 달성했습니다!!

[용왕산런린이(valuable8737)]

자랑할 곳이 여기뿐이네요ㅎㅎ..

축하해주세요 ><

올해 목표였는데 일찍이 달성한것 같아요!!

4개월걸렸네요..!

훈련같은건 따로 안했고 항상 심박 150정도로

달에 150km 언더로 마일리지 쌓았습니다!

하프거리도 600페이스로 딱 한번 해봤어요.

pb하며 느낀점은

1. 고심박으로도 10km 뛸 수있구나..

2. 종아리 겁나 땡긴다.

3. 시원한 날씨에도 여름만큼 땀나는구나

4. 뒤지겠다

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[쫍쫍이(monday9857)]

[용왕산런린이(valuable8737)]

Siu!!!

[런갤러 1(211.193)]

4분대 10km 진입하셨네요~ ㅊㅊ

[용왕산런린이(valuable8737)]

감사합니다!! 즐런하세용 ㅎㅎ

[iiyo(till3771)]

[용왕산런린이(valuable8737)]

:)

[러닝도합니다(curious4269)]

[용왕산런린이(valuable8737)]

따봉!!

[코릴라(native4305)]

형 나랑 비슷하네 ㅋㅋ ㅊㅋㅊㅋ 나도 목표 달성했어 45분대야 Pb달성하고 거덜났어 이번주 첫 대횐데 조졌다 ㅋㅋ 암튼 ㅊㅋㅊㅋ - dc App

[용왕산런린이(valuable8737)]

워우.. 45분!! 고수시네요 ㅠㅠ 저는 대회욕심은 없습니다 ㅎㅎ 완전 혼뛰러예요

[코릴라(native4305)]

저더 혼뛰에여 ㅋㅋ 각 잡고 처음해본 10k tt야 ㅋㅋ 정진하자고~ 지속주 많이 하자구~~ - dc App

[용왕산런린이(valuable8737)]

정진!! - dc App

[곡동마귀(quiz2843)]

오~축하 나도 10k 500돌파가 목표인데 하프는 551페이스ㅠ 님 하프2시간 안으로 충분하시겠네욯ㅎㅎ

[용왕산런린이(valuable8737)]

곧 달성할겁니다!! 올해가기전에 하프 2시간 안쪽으로 도전해봐야겠어요 :)