1km 이상부터 짧은 거리 순으로.. (50m, 100m는 뺐음)

남자 만점 or 최고등급 기준 페이스 정리해봄

별 거 아닌데 훈련할 때 동기부여가 좀 되더라고

하나하나 도장깨기 느낌으로 달성해볼 계획임



거리

(km)

만점기준

(이하)

1km

환산페이스

해당 시험

1

3:50

3:50

경찰청 소속 경찰공무원

1.5

7:44

3:52

해군, 해병대, 공군 부사관 실기전형

1.5

5:30 3:40

공군사관학교 2차시험 체력검정

2

7:20

3:40

대통령 경호처 7급 경호공무원 채용

3

12:10

4:03

해군 특전부사관 (UDT/SEAL) 실기전형

3

12:30

4:10

국군 체력검정


빠진 것도 있을 수 있음


공사 2차 만점 기준이 의외로 엄청 빡세고

대통령 경호처 만점 기준도 역시나 엄청 빡세네 ㄷㄷ