[일반] 대회 후에 연어 섭취 아주 좋은듯

[해피바이러스(shuniversal)]

내가 느끼는 거지만

대회나 운동 후 연어 먹으면

회복력이 남다른걸 느낌

기분탓일수도

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[샤브샤브3(subsub3)]

담에 츄라이해봐야겠다

[해피바이러스(shuniversal)]

[쫍쫍이(monday9857)]

소주도 묵고

[해피바이러스(shuniversal)]

[찌니싸니(constant9104)]

날것이 근데 몸이 피로한 상황(면역력 약함)에서는 크게 좋지 않음 잘못하다 탈남 - dc App

[해피바이러스(shuniversal)]

오호...그렇구나 그럼 대회직후는 구워먹어야겠네 ㄷㄷ - dc App

[야옹아재(polo5788)]

날것은 간에더 부담되지 않나요? 풀마라톤하면 간수치가 올라간다고 봐서요. - dc App

[해피바이러스(shuniversal)]

날것과 간수치는 무관하다고 하네요.. - dc App