[일반] 지금 제마 훈련법 이니 ㅋㅋㅋ준비하는 애들은 뭐임

[배구소녀(huko999)]

당장 2주뒤가 제마아님?

지금한다고 몸이 변함?

그래놓고

기록은 좋게나오고싶고ㅋㅋ

좀 웃김

- dc official App

[익명(kimmasque)]

늦었지 지금하는 포인트는 의미없음

[쫍쫍이(monday9857)]

벼락치기다 이말이야

[런갤러 1(116.127)]

난 지금 종아리나 발목쪽 불편한감이 좀 있어서 침맞고 쉬는 사람입장으로썬 저런 사람들과 반대로 두려움.. 첫풀이라

[런갤러 2(106.242)]

대회전 2주 컨디션 관리가 얼마나 중요한데

[텍닉(kms200273)]

첫풀 벼락치기? 그게 바로 접니다.. - dc App

[주코(wngus454)]

장거리 부족했다면 지금이라도 한번 해야지 ㅋㅋ - dc App

[런갤러 3(119.192)]

지금은 장거리한번전도는 해도됌 ㅋㅋ

[ㅁㅋ(malgoon89)]

현재 몸상태 괜찮다는 전제하에 이번주말까진 LSD 괜찮다고 봄ㅋㅋ - dc App

[계속해서킵고잉(whdlfkdlem111)]

맞긴 함 주말에 장거리 할까 하다가 그냥 안하려고

[MARATHON(foradun0353)]

내 경험상 마지노선으로 2주전 장거리 페이스주 괜찮다고 생각함

[배구소녀(huko999)]

가능은하지 기록이나 큰 변화는없음. 오히려 부상조심 - dc App

[익명(symptom2794)]

지금 장거리하면 회복안될거같은데 이게 대회당일날 퍼포먼스가 안나옴 절대하지마

[42.195km(followme7)]

벼락치기 좀 하면 안돼냐?

[런갤러 4(211.185)]

염병하지말고 멘탈부여잡고 그냥 빡뛰해