[훈련일지] 인터벌이라는거 해봄

[광주소년(shoutboy2)]

인터벌 좋다길래 해봄
400/200으로 했는데 질주 페이스를 얼마로 해야할지몰라서
그냥 힘든 페이스로 뛰어보면서 맞춤
휴식도 처음엔 조금만 쉬었는데 뒤로갈수록 힘들어서 늘어짐ㅋㅋ
인터벌 해보니 재밌는듯

[리복충아님(wkd9713)]

이래서 가민인건가.. 부럽추

[광주소년(shoutboy2)]

가민 안쓰심..?

[리복충아님(wkd9713)]

갤와치4쓰고있어오...

[차트민수(chartminsu)]

인터벌 개꿀잼 ㄹㅇㅋㅋ

[광주소년(shoutboy2)]

ㅇㅈㅋㅋ

[꾸정(buluda)]

이날씨에 인터벌이라니 대단하셔요 ㅎ 고생추!