5km만 뛰던 런린이 이제 10km 뛸수 있게 됐는데

뛰다 보니까 기록 욕심이 생기네

막판 2km는 죽어라 뛰어보자 해서 뛰어봄

3분대 뛰는 사람은 어떻게 뛰는거임?? 4분 초반도 숨이 넘어가던데

신발을 바꾸면 좀더 기록 단축이 될까??