안녕하세요.
저는 아식스 젤카야노와 젤님버스 중
어느 신발을 선택해야 할까요?
우선 저는
184cm 112kg 고도비만입니다.
발 사이즈는 275/115mm 발볼러입니다.
4년 전 운동을 열심히 하던 88kg 시절에는
630정도 페이스로 8-10km 조깅을 즐겨했습니다.
살이 너무 찌고 근육은 다 빠지고 다시금 조깅을 하려고
국밥이라는 sl2 와이드 290을 신고 천천히 달려보았는데요..
중족부가 살짝 좁은듯하지만 괜찮았고
통통 튀면서 뛰는 재미가 있더라고요.
그런데 발과 종아리가 너무 아파서 3km를 채 못가 그냥 걸었어요.
걸으니 통증은 거의 바로 없어져요.
오랜만에 뛰니 기분은 좋은데 이게 숨이 차는 것도 아니고
뭐 운동을 한 것 같지도 않은데 말이죠..
참고 달리기 힘들 정도로 종아리와 발바닥 통증이 너무 심하네요.
특히 왼 발바닥 바깥쪽 부분이 많이 아파요.
뛰는 자세가 잘못된 건지 신발이 안 맞는 건지..
아무튼 안정화와 쿠션화 중 하나를 더 들여야 하나 싶은데
젤카야노31 젤님버스26 중 어느 것이 더 좋은 선택일까요..?
참고로 출퇴근하면서 하루 8-10km 정도는 매일 걷고 있고요.
일상에서도 신으려고 합니다.
저는 아식스 젤카야노와 젤님버스 중
어느 신발을 선택해야 할까요?
우선 저는
184cm 112kg 고도비만입니다.
발 사이즈는 275/115mm 발볼러입니다.
4년 전 운동을 열심히 하던 88kg 시절에는
630정도 페이스로 8-10km 조깅을 즐겨했습니다.
살이 너무 찌고 근육은 다 빠지고 다시금 조깅을 하려고
국밥이라는 sl2 와이드 290을 신고 천천히 달려보았는데요..
중족부가 살짝 좁은듯하지만 괜찮았고
통통 튀면서 뛰는 재미가 있더라고요.
그런데 발과 종아리가 너무 아파서 3km를 채 못가 그냥 걸었어요.
걸으니 통증은 거의 바로 없어져요.
오랜만에 뛰니 기분은 좋은데 이게 숨이 차는 것도 아니고
뭐 운동을 한 것 같지도 않은데 말이죠..
참고 달리기 힘들 정도로 종아리와 발바닥 통증이 너무 심하네요.
특히 왼 발바닥 바깥쪽 부분이 많이 아파요.
뛰는 자세가 잘못된 건지 신발이 안 맞는 건지..
아무튼 안정화와 쿠션화 중 하나를 더 들여야 하나 싶은데
젤카야노31 젤님버스26 중 어느 것이 더 좋은 선택일까요..?
참고로 출퇴근하면서 하루 8-10km 정도는 매일 걷고 있고요.
일상에서도 신으려고 합니다.
고도비만은 님버스 추천드립니다 쿠션화를 신어보세요 - dc App
이건 젤 님버스네 겨울에 따뜻하데