[질문] 달리다가 햄스트링이 가끔 따끔거리는데 괜찮으려나?

[알파보스턴(collect7921)]

10km 언덕 훈련 조지는데

왼쪽 햄스 바깥쪽이 몇번 따끔거림

막 전력질주는 안하고 

업힐에서 힘빡주긴 했는데 큰 문제없었음

[브룩스코니이뻐요(peer3236)]

징조.. - dc App

[익명(kimmasque)]

휴식해

[정령™(uiuc26882)]

언덕에서 햄스 무리올 때 있더라구요 보폭 줄이고 보강운동 하는중