[일반] 근데 나 열심히 안뛰나

[킴런(jury5372)]

오늘 10k tt한건데 나 왜 빨간불 깔짝이야?

최선을 다하지 않는건가?

아니면 갖혔던 벼룩마냥 한계를 스스로 정해버린건가?

- dc official App

[마데온(soil9937)]

[킴런(jury5372)]

죄송해용 근데 뛰고나면 아쉬워 적정페이스를 못찾겠어 피맛나게 뛰어보고 벽에 박아봐야 한계를 알고 초점훈련을 할텐데

[O.o.o.o.l(rotten0354)]

빠르시네요. 혹시 쓰시는 앱은 어떤건가요?

[킴런(jury5372)]

코로스 시계 어플이에용 - dc App

[O.o.o.o.l(rotten0354)]

감사합니당

[킴런(jury5372)]

[익명(112.169)]

대회 나가는 게 최고같음 혼자 하는 TT는 대회랑 같을 수 없더라

[킴런(jury5372)]

그러게용 대회가 진짜 이악물고 뛰는데 tt는 뭔가 ㅋㅋ 이번 풀마라톤에서 제 한계를 볼수있을것같긴해요 히히 - dc App

[런갤러 1(39.114)]

무산소파워 350 써잇네 - dc App

[킴런(jury5372)]

그거로 10k를 뛸수는 없어서 적정값을 찾아야하는데 심박은 거의 놀고있어서용 ㅠㅠ - dc App

[런갤러 2(222.116)]

마지막 1km 350 ㄱ 아니면 인터벌로 따로 채워야지 - dc App

[킴런(jury5372)]

얍 마지막에 353 찍었구 요즘은 대회 준비겸해서 거리줄이고 인터벌 위주로 하는중 ㅋㅋ - dc App