5000m 23m36s 4'43"


ps)
트랙에서 뛸땐 거리기준 애플알고리즘으로 바꿔놔야겠네
직선은 gps가 정확하고 트랙은 애플이 정확하구만
(workoutdoors앱 내부 이야기임)

1km 3:45 (3'45")
3km 12:53 (4'18")
5km 23:36 (4'43")
10km 49:53 (4'59")
벤치 50kg
스퀏 70kg
데드 90kg
167cm 57kg