[일반] 여기서 발톱 빠졌다는 분들은 운동강도가 어느정도인건가요?

[익명(165.132)]

여기서 발톱 빠졌다는 분들은 대체 운동강도가 어느정도인건가요?

본인 1회 10km 3일에 1번 하고 있는데

이 정도는 발톱 빠질일 없겟죠?

[쫍쫍이(monday9857)]

건강하시네요

[ㅁㅋ(malgoon89)]

발톱 빠지는건 신발이 잘 안맞아서 그럴수도 있고, 장거리를 많이뗘서 그럴수도 있고 다양한지라ㅎㅎ 넘 걱정안해도 될듯! - dc App

[쿠가스(runnn888)]

그정도론 안빠짐여

[익명(bn2748hm)]

발톱빠지는 건 러닝화 사이즈가 잘 안맞거나 끈이 제대로 안묶였거나해서임 - dc App

[러너330(history25)]

운동량 때문이 아니라 사이즈 미스 또는 발과 신발의 궁합 불일치 - dc App

[나몰빼미(zmeg8z3sg12h)]

빡런이나 장거리 아니면 안 빠짐 - dc App

[익명(tonight9310)]

10키로는 안빠져요~ - dc App

[달빵이(white0095)]

신발 딱맞게 신을땐 지금보다 적게 뛸때도 발톱 기괴하게 틀어지고 멍들고 난리났었음 반업한 지금은 그런거 몰루

[행복런미도링(obtain1721)]

나는 발촙 세개 세깨맘 ㅠㅠㅠ 월 100k 바께 안달리는데,, - dc App

[런갤러 1(183.98)]

발톱 빠진적은없지만 아치쪽 굳은살이 뜯겨나간건 두세번됨 ㅋ

[나나(moon4882)]

신발이 너무 작아도 빠지고 너무 커도 빠짐 ㅋㅋㅋ