https://youtube.com/shorts/ZyEwgwcuFZ4?si=DnsEL2U6sTgFz668제마 코스 완전 공략 #2024jtbc마라톤 #마라톤 #제마코스 #러닝 #달리기?코스 완전 부수기 공략?코스가 다르다.2024 JTBC 서울 마라톤서울의 강북과 강남을 가로지르는 마라톤 코스!실거리 42.49km | 상승 212m | 하강 214m(주최측 현장 운영 상황에 따라 코스는 변동가능)- JTBC Full Course.gpx@runrunrunkr...youtube.com남은기간 가벼운조깅과 업힐 훈련 가야되나.. - dc official App
나도 이거 보고 어제 부랴부랴 업힐 많은 코스 뛰고옴 ㅠㅠ