[일반] 페이스 별 러닝 자세를 보여주는 미국 마라톤 국대 훈련 파트너

[익명(220.72)]

https://youtube.com/shorts/0KDhgYnjeeo?si=morr5M7_x8DewmKT

DIFFERENT RUNNING PACES! #athletics #run #trackandfield #marathon #runningtips #motivation

4:58/km (웜업?)
4:21/km(이지런)
3:44/km(롱런)
3:18/km(본인 마라톤 기록 페이스-2:18:30)
2:52/km(세계기록 페이스)
2:29/km(그냥 재미로 보여주는 페이스)

Adam Wood.

[꿀비굴비(anybody9493)]

와 미국 야드법 살벌하다 진짜ㅋㅋ

[루체른보이(sweetlala2)]

저친구도 어깨많이 흔드네

[그레이트한문어(1748dojyk6jr)]

세상 편하게 달리네