러닝중엔 통증없었는데
다하고 와서 일상생활하다 쪼그려앉는데
허리아래쪽 ( 엉덩이위) 부근이 번쩍 !! 하는 느낌과함께
아파오더니 2틀차인지금도 허리움직일때 통증이 있어요
제가 90키로초반에. 수년전에 2~3만원에 샀던 아디다스
신발신고 뛰는데. 신발문제일까요?
뛸때 쿠션감은 없는 느낌이거든요
다하고 와서 일상생활하다 쪼그려앉는데
허리아래쪽 ( 엉덩이위) 부근이 번쩍 !! 하는 느낌과함께
아파오더니 2틀차인지금도 허리움직일때 통증이 있어요
제가 90키로초반에. 수년전에 2~3만원에 샀던 아디다스
신발신고 뛰는데. 신발문제일까요?
뛸때 쿠션감은 없는 느낌이거든요
신발 영향이 없지는 않을듯
쪼그려 앉을때 척추가 디스크를 누른게 아닐까 자세문제일 확률도 높음