러닝 마무리 800m 정도 질주해봤는디


 발구름은 빠른거 같은데 골반이 좀 뒤로 빠지고 하체가 뒤에서 놀고있다는 느낌이 드는데


아직 속도를 몸이 못 따라가는거지? 


어떻게 훈련해야 좀 더 개선이 될까?