왜 그런지 생각해봤는데 뛰는 코스에 좌우 경사가 조금 있어서 그런거 같아요.
트랙에서 뛸 땐 그런 적 없었거든요.
사진에 주황색으로 표시한 것처럼 딱 저 부분만(바깥쪽) 조금씩 통증이 있는데 이럴 땐 쉬어야 되겠죠?
날씨가 너무 좋은데... ㅠㅠ
왜 그런지 생각해봤는데 뛰는 코스에 좌우 경사가 조금 있어서 그런거 같아요.
트랙에서 뛸 땐 그런 적 없었거든요.
사진에 주황색으로 표시한 것처럼 딱 저 부분만(바깥쪽) 조금씩 통증이 있는데 이럴 땐 쉬어야 되겠죠?
날씨가 너무 좋은데... ㅠㅠ
아픈다리 부하 좀 덜걸리게 안아픈자세 계속 찾아봐
맞아요 막 죽을 정도는 아니니까 좀 더 뛰어보면서 연구해봐야겠네요