[일반] 내일 경주 뛰는데 장단지 상단 근육통 있는데

[넉끈이(ttktaaaa)]

상관 없겠지

근육통은 뛰다 풀리고 다시 생기지 않을까

싶은데 ??

내리막 달리다 근육통 2일전에 왔는데

평상시는 약간 불괘감이 들고

만지면 알이 배겨 아픔

뛰면 살짝 살짝 아픔

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[무러치(knife7800)]

폼롤러ㄱㄱ

[주짓수꿈나무(load8351)]

상관이 있죠.. - dc App