맨날 하고 저녁에 뛰는데 건강에 안좋으려나
[일반] 러닝하는 형들 중에 헌혈하는 사람있음?
익명(121.176)
2024-10-19 09:35
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적당히... 몸이 힘들어함
헌혈하면 퍼포만스에 영향 미침... 나도 금장까지 받았는데, 올해 이거저거 많이 시도하면서 운동량 늘리면서 헌혈 중단함ㅠ
매번 혈장으로 하는데 하고 밥먹고 3-4시간 뒤에 운동함 전혈한다고 하면 그날은 운동 쉴듯
69회함 올해부터안함 - dc App
130회까지 하고 러닝하면서 접었음 - dc App