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안녕 얘두라 한여름에 긴반지로 뛰는 아죠씨인데
더위에 빡쳐서 오늘 질러부렸어

신발은 기존에 엘리먼트 55SE신고 있는데
마일리지도 다 된거 같구 너무 험하게 신어서..
엘리먼트 신을때 3k가 5분6초 페이스 나오던데

신발 찾아보니 난 외전인거 같은데
오늘 산 신발이 유명해보이더라구 이거 신어도 되니?


혹시 더 사야할게 있을까?
그리고 러닝은 자전거에 비해 투자금이 적어서 참 좋네
장비빨 안타고 순전히 노력으로 하니 참 낭만있는 운동이넹