[일반] 풀은다른영역인듯 5k13분대10k32분대

[익명(218.49)]

인스타친구중에 5k 13분대 13k 32분대나오는 괴물있는데
요번 경주풀나와서 기록봤더니
3시간30분대 나왔네
확실히 거리늘어나면 완전 다른종목이라고봐야할듯

[야디다스(a01350135)]

장거리 연습안하고 가면 털림 - dc App

[솔.이☆(thfdldia123)]

10k 32면 장거리 연습 좀 하면 금방 섭3 하겠네

[런갤러 1(115.138)]

어이 김씨 한 잔 더해

[런갤러 2(121.182)]

5k 13분대면 전국체전 우승자보다 20초 빠르네

[익명(218.147)]

5k 13분대 ㅋㅋ. 지금 전국체전가도 바로 1등하겠네 - dc App

[익명(swdwa05)]

5키로 13분대??

[런갤러 3(1.240)]

5k 그기록이면 한국 국대 1등이지 않나 ㅋㅋ

[익명(look3230)]

10k가 아니라 13k 32분대면 월클급인데 무슨 개소리하는거야

[익명(218.49)]

아 오타네 10k

[익명(look3230)]

근데 10k라도 그냥 다른 대회 전 lsd느낌으로 참여한거일듯. 풀 3:30 500페이스면 그런 사람들한테는 심박 110~120정도 나오는 완전 편안한 영역이라

[익명(tragedy5062)]

기록을 착각한거같다 게이야

[익명(222.108)]

그 기록이 가라아님? 영역이 달라도 5km 13분대면 서브3 가볍게함… 마스터즈 영역은 초월하고 5000미터 현역 엘리트중에도 상위권이 - dc App

[익명(222.108)]

14분대 초반 나오는디… 5000미 선수들은 풀 못지않게 훈련 마일리지 많아서 섭3는 연습없이도 그냥혀 근데 13분대? 당장 전국체전나면 메달권임 dc App - dc App

[런갤러 4(221.147)]

우리나라 최고기록이 13분후반대인데 ㅋㅋ

[러닝도합니다(curious4269)]

인스타 닉 ㄱㄱ

[익명(218.147)]

진짜 5000m 13분대면 아무리 장거리 훈련안되있다해도 서브3는 가볍게 함. - dc App

[런갤러 5(175.197)]

? 누군데 ?

[iiyo(till3771)]

케냐 이텐에 살고있는 사람임??

[런갤(parasite9313)]

가라기록임 ㅋㅋ 10키로 33분대만 되도 하프 한두번만 달리고 풀코스 나가도 서브3 그냥함

[호잇2(garym05)]

좀 어그로를 끌어도 공부를 하고 끌어라... 허드슨도 15분대중반인데... 13분이면 우리나라 엘리트 탑오브탑 아냐?

[익명(218.49)]

뭔 공부 그냥 인스타에 기록올려놓은건데

[호잇2(garym05)]

그럼 스탑앤고든지 가라기록임 가라도 그냥 가라가 아님 인터넷에 5천미 한국신기록 쳐봐

[런갤러 7(218.52)]

ㅋㅋ허언갤임?

[고민중(guset123)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 5키로 13분ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App

[런갤러 1(115.138)]

5k 13분은 불가능하다고 자신있게 말할 수 있다

[러너(shout6375)]

5키로 13분대 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 케냐인 친구인가 ㅋㅋㅋㅋㅋ 친구분이 기록 자랑할라고 스탑앤고 햇나보네 ㅋㅋㅋㅋ - dc App

[런갤러 8(182.230)]

이번 서울레이스 하프 1시간10분대로 우승한 스톤이 5k pb가 15분 58초다 게이야.. - dc App