10k에서 발이 안 움직일 정도면 연습이 많이 부족한거 아닐까요.
비랑은 상관없는건가ㅠ 러닝 시작한지 2갤 밖에 안되긴함...
비올때 안뛰어봐서 그런거 아닐까? 나도 비올때는 안뛰어봐서 대회때 비맞으면서 뛰면 빡셀꺼같아 - dc App
우중런 해봤는데 이렇게 폭우 쳐맞으면서 뛰어본적은 없었음ㅠ 머리카락도 길어서 비에 젖으니 엄청 무겁더라
우중런이 문제가 아닌거같긴한데... - dc App
보니까 비가 이렇게 쏟아질땐 목표를 좀 낮추고 뛰었어야했는데 대회뽕 믿고 평소보다 좀 무리한게 화근인거 같기도ㅠ 근데 하루종일 배고프고 몸도 무거운거 보면 중도포기가 현명했던거 같기도 해요
고생했숴. 비올땐 가볍고 그립력 좋고 어퍼 물 거의 안먹는 소재인거 신는게 좋음. 무거워져서..
아.. 페가수스41 신었는데 이건 발이 진짜 무겁던데요 그리고 비오면 페이스를 평소대로 or 낮추고 뛰었어야 했는데 목표를 높게 잡고 초반에 무리했던거 같기도 합니다ㅜㅜ 오랜만에 대회 뛰고 배운게 많았네요
전 컨디션 안좋다가 첨성대쯤 갔을때 비가 쏟아지는거 맞고 컨디션 상승되어 더 잘 뛰어지더군요. 더위에 약해서 그런가...대구마라톤 울산마라톤때 더워서 퍼지긴 했음 - dc App
s그룹이었나요?? 저는 일반이었는데 달리기 전부터 비를 쫄딱 맞았네요ㅜㅜ 전 반대로 비가 그치자마자 바로 퍼졌어요ㅠ
10k에서 발이 안 움직일 정도면 연습이 많이 부족한거 아닐까요.
비랑은 상관없는건가ㅠ 러닝 시작한지 2갤 밖에 안되긴함...
비올때 안뛰어봐서 그런거 아닐까? 나도 비올때는 안뛰어봐서 대회때 비맞으면서 뛰면 빡셀꺼같아 - dc App
우중런 해봤는데 이렇게 폭우 쳐맞으면서 뛰어본적은 없었음ㅠ 머리카락도 길어서 비에 젖으니 엄청 무겁더라
우중런이 문제가 아닌거같긴한데... - dc App
보니까 비가 이렇게 쏟아질땐 목표를 좀 낮추고 뛰었어야했는데 대회뽕 믿고 평소보다 좀 무리한게 화근인거 같기도ㅠ 근데 하루종일 배고프고 몸도 무거운거 보면 중도포기가 현명했던거 같기도 해요
고생했숴. 비올땐 가볍고 그립력 좋고 어퍼 물 거의 안먹는 소재인거 신는게 좋음. 무거워져서..
아.. 페가수스41 신었는데 이건 발이 진짜 무겁던데요 그리고 비오면 페이스를 평소대로 or 낮추고 뛰었어야 했는데 목표를 높게 잡고 초반에 무리했던거 같기도 합니다ㅜㅜ 오랜만에 대회 뛰고 배운게 많았네요
전 컨디션 안좋다가 첨성대쯤 갔을때 비가 쏟아지는거 맞고 컨디션 상승되어 더 잘 뛰어지더군요. 더위에 약해서 그런가...대구마라톤 울산마라톤때 더워서 퍼지긴 했음 - dc App
s그룹이었나요?? 저는 일반이었는데 달리기 전부터 비를 쫄딱 맞았네요ㅜㅜ 전 반대로 비가 그치자마자 바로 퍼졌어요ㅠ