[일반] 런린이 기준 한달 마일리지 보통 어느정도인가요?

[아파서달리는데..(genuine0736)]

과체중 187/85 런린이(저씨) 9월1일부터 달리기 시작 

9월 첫달 75킬로

10월 18일 기준 55킬로…

그리고 신스옴…ㅠㅠ 억울해…

보통 한달에 어느정도씩 뛰나요

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[아파서달리는데아프다(genuine0736)]

달릴라고 태어나신거임…? - dc App

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흑흑 내가 유리몸인걸로… - dc App

[익명(list2701)]

진짜 오바 좀 하지마라 ㅋㅋㅋㅋ 런린이가 무슨 300km냐 30일 동안 매일 10km 수준인데 정도껏해야지 ㅋㅋㅋ

[배긴스(xratz1208)]

저도 첫 달 80후반 정도 뛰고 무릎과 발이 아파서 50미만으로 뛰네요 .. 그래도 기록은 조금씩 늘고 건강해진 느낌이에요 대신 다른 운동을 하고는 있어요(실내 자전거 등) - dc App

[익명(234dof)]

나 3달차인데 60 70 이번달은 90예상함

[공덕동30년(mine0973)]

50 정도만 뛰어도 ㅅㅌㅊ임. 몸만들면서 거리 늘려라

[런갤러 2(211.196)]

월 60정돈데 이것만해도 무릎 아킬레스 발 통증조금씩오더라 좀 무거운런린이면 다 이런가

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와 몸무게… 바람불믄 날라가것소잉… - dc App

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저리뛰고 부상없는게 부럽… - dc App

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앗…아아… - dc App

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신스보통 얼마 가던가요?? - dc App

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감사용 점심시간 짬내서 한의원 다니는걸로… - dc App

[호수^(goodbyey)]

100k넘어가면 런린이는 아닌듯. 러닝 시작하고 1년 2개월 중에 10개월은 부상 달고 살았는데. 꾸준히 하다 보면 250k이상 뛰어도 몸에 이상 없는 날이 옵디다. 화이팅!!! - dc App

[아파서달리는데아프다(genuine0736)]

화이팅!!! - dc App