https://www.youtube.com/shorts/V8bunSH2Z0U
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여러 영상들봤는데 너무 테이프를 많이써서
이정도만 붙히려고하는데 어때?
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여러 영상들봤는데 너무 테이프를 많이써서
이정도만 붙히려고하는데 어때?
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오,, ㄳㄳ 다섯칸씩 몇장붙여야하나요?
좋은정보 진짜 ㄳㄳㅎㅎ
다 필요없고 6-7칸정도로 해서 슬개골 아래쪽부터 판판하게 해서 U자로 대퇴쪽으로 쭉 붙히는게 제일 잘잡고 실용적임
너무 많이 붙히면 통으로 다 떨어지는 경우 많고 퍼포먼스 떨어짐…
감사합니다~