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[일반] 무플테이핑 심플하게 이정도면되나?

양주서초런정자(universe1385) 2024-10-19 22:41 추천 0

https://www.youtube.com/shorts/V8bunSH2Z0U

무릎아플 때 하기 좋은 초간단 테이핑 #무릎통증 #무릎아플때 #테이핑무릎아플 때 하기 좋은 초간단 테이핑 #무릎통증 #무릎아플때 #테이핑www.youtube.com


홍보아님
여러 영상들봤는데 너무 테이프를 많이써서
이정도만 붙히려고하는데 어때?


댓글 6

  • 해당 댓글은 삭제되었습니다.

    해당 댓글은 삭제되었습니다. 2026-07-30 20:50
  • 답글

    오,, ㄳㄳ 다섯칸씩 몇장붙여야하나요?

    양주서초런정자(universe1385) 2024-10-19 23:13
  • 답글

    좋은정보 진짜 ㄳㄳㅎㅎ

    양주서초런정자(universe1385) 2024-10-19 23:21
  • 다 필요없고 6-7칸정도로 해서 슬개골 아래쪽부터 판판하게 해서 U자로 대퇴쪽으로 쭉 붙히는게 제일 잘잡고 실용적임

    냉탕조아(cart8007) 2024-10-20 00:21
  • 답글

    너무 많이 붙히면 통으로 다 떨어지는 경우 많고 퍼포먼스 떨어짐…

    냉탕조아(cart8007) 2024-10-20 00:27
  • 답글

    감사합니다~

    양주서초런정자(universe1385) 2024-10-20 09:16

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