우매함의 봉우리

처음 러닝하는데 10km 44분이면 잘 달리는 걸까요...? 서브쓰리 에이 금방하겠고만

???: 런린이 첫 10km.. (44분)


자신감의 하락

12월 중순 10km 기록이 41분인데 5월 중순 10km 기록도 41분으로 정체됨

빡씨게 뛰면 다리에 바로바로 너 더 뛰면ㅋㅋㅋ 다리 큰일 날 껄? 이런 신호가 자꾸 옴, 하체 운동은 접은지 오래



절망의 계곡

43km 530으로 LSD하고 발목 거덜난 후

Sub-3가 410-415로 42km를 달려야 한다고? 에라이 ㅈㅈ
첫풀인 제마도 F조인데 동마 때 Sub-3 도전해보자...