[훈련일지] 60분 뛰었습니다~ 10분페이스로~

[러러닝(pedal0256)]

지난주 50분 뛰기 성공하여

오늘 60분 뛰기에 도전했는데

성공했네요~^^

다음주엔 70분 뛰기 or 60분에 7킬로

도전해봐야겠어요~^^

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[KIDD(hkhk5015)]

팟팅!!!

[러러닝(pedal0256)]

감사합니다~^^ - dc App

[일름보대장(dhk78ix49kut)]

1시간 달리기 성공 추!

[러러닝(pedal0256)]

감사합니다~^^ - dc App

[킵초계막국수(packet7089)]

[러러닝(pedal0256)]

[들개트레이너(expert0567)]

[러러닝(pedal0256)]

[우토(steel4407)]

이게 존2영역인가요??

[러러닝(pedal0256)]

잘 모르겠어요 ㅎㅎㅎ - dc App

[베긴스(khx20062)]

[러러닝(pedal0256)]

[익명(mall2668)]

거리도 천천히 올리세요..저도 님처럼 저속으로 길게 뛰다가 어라 이거 할만하네? 하고 거리 팍팍 올렸다가 장경인대증후근 당첨됐어요 ㅠㅠ 강제 휴식중 - dc App

[러러닝(pedal0256)]

감사합니다~ 그럼 다음주에는 60분 7킬로를 뛰어봐야겠어요~^^ - dc App

[세리프(7d0ok1dw3i91)]