좀 추워져서 처음으로 긴팔 입고 뛰는데 갑자기 가슴쪽이 얼얼한느낌이 드네요

10키로정도 뛰는 사람도 가슴이 쓸리나...

다들 가슴쓸림은 엌 ㅔ대처함?