러닝 시작하고 8키로 감량했지만
아직도 키빼몸 91 체지방률 28%

평소 6분 이상으로 달리는데 가끔 쎄게해줄 필요가 있다고 해서 무리를 했음

살빼면서 달릴려니 엄청 괴롭지만, 끝내고 나니 기분좋네 ㅎㅎ