제마전 최종 점검 마쳤습니다 30K 까지 하기엔 회복이 쉽지 않을 것 같아 25K로 타협하고 목표페이스에서 10초 빠르게 잡고 달렸습니다
중간중간 업힐 때문에 페이스가 오락가락 하긴했지만 최대한 이븐으로 가려고 했고 마지막 1K는 축구장 트랙에서 살짝 빠르게 달리고 마무리 지었습니다
다행히 25K까지 특별하게 다리가 잠기거나 하진 않아서 본 대회땐 520으로 쭉 밀고 사점와도 페이스 밀리더라도 걷지 않고 완주히기가 목표입니다
어제 경주동마 다녀오신 분들은 회복 잘 하시고 오늘 대회 그리고 담주 춘마 제마까지 모두 화이팅 하십쇼!!
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수고하셨습니다 꼭성공하세요 - dc App
감사합니다! 목표 달성 기원합니다‘ - dc App
고생하셨어요 저도 좀이따 제마대비 20~25km 뛰러 나갑니다 :) - dc App
감사합니다! 다치지 마시고 무사히 훈련 마치시길 기원합니다! - dc App
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감사합니다! - dc App
제마화이팅!! 목표기록 초과 달성 기원합니다
달리다가 그럴리는 없겠지만 35K 넘어서 힘 남으면 페이스 올려보겠습니다 감사합니다! - dc App
목표달성 기원! - dc App
감사합니다! 열심히 해보겠습니다 ㅎㅎ - dc App
수고많으셨습니다 제마전까지 컨디션 조절 잘하세요 감기조심! - dc App
감사합니다! 진짜 감기 조심해야될 날씨에요 ㅠㅠ - dc App