[일반] 이 부위를 뭐라고 하나요? 그냥 고관절인가요?

[익명(221.163)]

여기가 움직일때도 아파서 오늘 런닝은 강제로 쉬어씁니다 ㅠㅠ.. 혹시 부위명 아시는분 계신가요? 허리춤 쪽인데 손가락으로 문질문질하면 좀시원한 느낌이긴한데
 아프면서 제대로된 스트레칭이있을까요

[양갈비(migojarad)]

이거 케장콘 아니냐 - dc App

[헬린이(skskshsh)]

사이면 고관절 위쪽뼈 골반 아래쪽뼈 대퇴골 - dc App

[익명(221.163)]

와 바로 대퇴골 스트레칭 쳐서 50초짜리 검색했는데 진짜 개시원해요 감사합니다 행님 행쇼

[동마런초보(lunch1054)]

나비? 요정?

[익명(approve1507)]

시발 자전거 탈땐 팔다리밖에 몰랐는데 러닝하니까 인체관절근육 다 알게되네

[푸마(east0896)]

나도저기아파봐서암 중둔근 운동 개빡세게하고 골프공같은걸로 저기 마사지 ㄱ - dc App

[익명(221.163)]

오 디테일한 답변 감사해요 행ㅅ쇼