며칠전 5km TT를 19:40초에 끊어버리고 자신감이 뿜뿜한
런청년입니다!
422-424 사이 타겟으로 오독마 1:33분 정도 목표로 뛰었다가
개같이 퍼졌습니다 획득고도 140-50 인줄 알았는데
뛰고나니까... 244m 인데요...????
초반엔 그래도 목표 비슷하게 갔다가 계속된 업힐에 처맞고
5분대까지 밀렸었네요 아오 후
다음달에 여의도 코스는...1:33 가능각이겠죠..??
거긴 업힐이 이거 반에반도 안될테니
10km 1차목표 42:30
하프 1차목표 1:34:00
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하프 1차목표 1:34:00
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고도가높네요 수고하셨습니다 - dc App
업힐...포기할뻔했습니다 ㅠ - dc App
고도표 상태가 ㄷㄷ 고생하셨습니다!
업힐이... 와 ㅋㅋㅋ내년엔 10km 나갈까 심각하게 고민중입니다 이거 너무 힘드네요 ㅋㅋㅋ - dc App
고생하셨습니다 - dc App
고생하셨습니다! 와..후반부 얼마안퍼지셨더라구요 고수!! - dc App
고생하셨어요. 님 gps보니 제대로 잡았나 보네요. 어쩐지 제 코로스는.터널 들간 구간 잘 못잡아서 륵흘 - dc App
제가..pod2를 차고 달려서 터널에서도 거리보정이 정확할거같아요! 거리는 모자라지 않았던걸로! - dc App
아 그러면 PB라고 해도 되겠네요 헤헤 - dc App
ㅊㅊㅊ 와..여기서 pb시면 평지코스면2-3분은 더땡길수있지 않을까요? 다음달에 여의도코스 1:33 언더로 밀어볼려구요 - dc App
네 같이 화이팅하시져! - dc App
업힐 고생하셨습니다!! 내년에는 평택 패스하고 오산 갑니다!!
끝나고 오니까.. 오기? 가 생기네요 ㅋㅋ 내년에 130으로 리벤지 해봐야겠습니다 ㅋㅋ 오산으로 가시죠! - dc App
고생하셨습니다 내년에 리벤지하시죠 - dc App
내년에 130 리벤지 갑니다 ! - dc App
이야....여기 업힐훈련(?)맛집이네요 ㅎㅎㅎ 업힐 죽이네 여의도 쯤이야 걍 평지로 느껴지시겠어요! 피비로 찢어버리시져!! ㅋㅋㅋ - dc App
네 완전...맛집이더라구요 ㅋㅋ 여의도쪽은2-3분 땡길수있을거같아요 ㅋㅋ무조건 ㅋㅋ - dc App
아 거리 짧은게 아니라 제 코로스가 터널서 튄거였네요~~ 업힐 대비는 하고 갔지만 어마어마 했습니다. 고생하셨어요
즐런하셨습니당 ㅎㅎ 업힐때문에 지루할틈이 없었어요 정말 ㅠㅠ 너무 재밌었어요 독산성