0.81초만 늦었더라면 크크!!!

근데 조깅의 힘은 어디까지일까??
상반기에 44:12 찍고서 풀 준비하느라 인터벌같은 스피드 훈련 한번도 안했거든 근데 1분이 넘게 줄다니 신기하네
최근엔 2~3주 약간 부상때매 운동도 ㄱㅓ의 안했는데
기분 조~오타!