대청호 하프 1시간 46분 14초 PB 갱신
23년 4월 벚꽃길 대청호 기록을 90초 앞당겼네요

코스는 500m 정도되는 오르막 하나 있고
100m 내외 짧은 오르막 5-6개 있네요
너무 어렵지 않게 재밌네요

제일 좋았던 점은 2km마다 급수대가 있더라구요
급수대 규모는 작았지만 자주 있어서 너무 좋네요

14km까지는 1:50페메 따라 가다가
나머지 구간은 살짝 힘줬습니다
요즘 장거리가 안 늘어서 스트레스 받아 러닝을 좀 쉬었더니 오히려 몸이 가볍더라구요
다시 기운 차리고 부지런히 뛰어야겠습니다

런붕이들 남은 주말 즐런 행복런


- dc official App