이븐으로 시작해서 이븐으로 끝내면 좋고

더 좋다면

이븐으로 시작해서 10초 정도 당겨서 끝내면 최적이라고

목표 거리까지 가는데 갑자기 페이스가 확 처지면 훈련 실패니깐

다시 점검해보라고 했던가...

사실 유문진뿐 아니라 다 비슷한 말 하더라 맞나?




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