추워서 긴팔 긴바지 입고 뛴게 다행

중간중간 걸을때 땀 마르면서 너무 추웠음..
첫20km인데 진짜 미쳤네요

샤워하고 누웠는데 몸에서 전해질 달라고 계속 아우성임
500ml 플라스크 하나 달고 뛰었는데

20km는 이거가지고 부족하죠?
보급의 중요성을 느꼈습니다...  
+업힐은 내려가는게 더 힘드네요ㅋㅋ 무게가 많이 나가니
자세잡는게 힘듬