[일반] 12km

[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]

12월의 첫날이니까 12km

뛰고 나서 손이 빨갛게 붓는걸 보니

이제 장갑도 껴야겠습니다

2도면 냉장실 온돈데 확실히 추워지긴 했네요ㅎㅎ

12월 누적 주행거리 ㅡ 12km

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[acha(z12z12)]

심박영역이 이상한듯

[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]

맞는데? - dc App

[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]

https://m.dcinside.com/board/maraton/50146
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[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]

빡런 페이스보다 1분이상 느리게 뗘서 항상 150대인데 그럼 3~4영역 이상 나와야하냐?ㅋㅋ - dc App

[acha(z12z12)]

345가 지나치게 높게 설정되어있음

[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]

티티띠믄 4영역이 주고 5영역은 일반적인 사람이면 몇분이상 몬버티는게 당연하니 저정도가 맞는듯 링크에 글 읽어보고 와 그리고 내 나이가 젊어서 그런것도잇다 - dc App

[acha(z12z12)]

나는 심박 저렇게 설정 안하고 저 글이 정답도 아니라고 봄

[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]

전문가 피셜도 아니라카면 머 넌 글케 설정해 그럼 - dc App

[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]

ㅋㅋㅋ 근데 이넘아 웃기네 근거도 없이 뇌피셜로 내보고 훈수질이누 ㅋㅋ 잘뛰면 모를까 ㅋ - dc App

[acha(z12z12)]

태클이라 생각하면 미안한데 내가보기에 저건 말도안되는 심박존 설정임

[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]

그래 사람마다 생각이 다른거라 생각하께 나도 막말한거 가튼데 미안하고 - dc App

[acha(z12z12)]

[running(daiske106)]

심박으로 싸우지 말고 파워미터를 삽시다 !! - dc App

[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]

현답이십니다 ㅋㅋ - dc App

[아키라(fever90)]

이보시오. 이런 날씨에 장갑을 안 끼면 어쩌란 말이오. - dc App

[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]

오늘 뼈저리게 느꼈음ㄹㅇ.. 낼부턴 껴야쥬 - dc App

[빈빈츠(flavorxx)]

장갑!!!필스!! 콧물닦으려면 필수 ㅠㅠ 고생햇쉉

[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]

ㄹㅇ콧물 마니나드라 껴야겠음...ㅋㅋㅋ 감사링 - dc App

[남산학식이(lotto27m)]

12월 12km 추! 이제 비니랑 장갑 끼셔용 ㅎㅎ

[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]

장갑은 껴야게써요 비니는..땀이 많은 편이라 매번 빨기감당이 안 될 것 같네욬ㅋㅋㅋ - dc App

[개판(223.62)]

부산러 ㅎㅇ - dc App

[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]

ㅎㅇ - dc App

[금태(dksdmsxo21)]

첫날부터 12 - dc App

[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]

이달은 마이몬뛸듯ㅎ - dc App

[시골자라(125.139)]

네? 그동안 장갑을 안끼셨다구요? 진짜 철인이셨구나ㅋㅋㅋㅋㅋ부산 아이언맨이 요기있다

[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]

ㅋㅋㅋ 근데 안 끼면이제 넘 추워요ㅜㅜ - dc App