[일반] 남산가면 실력 금방늘까요?

[양주서초런정자(universe1385)]

남산이 집에서 별로안먼데

가서 뛰면ㅈ실력 잘늘까요?

- dc official App

[런갤러 1(59.13)]

남산 뛰면 확실히 업힐 올라갈 때 수월하더라고요 확실히 실력늡니다

[고닉이고닉(driving6551)]

지금 어느 수준인지를 알려줘야... - dc App

[in★Run(instarun)]

잘모르겠습니다. 오르막 오르는 재미가 있는건 맞는데, 이게 기록향상적으로 얼마나 유의미한건지는. 이 코스만 계속 뛰면 실력이 는다. 이런게 있는걸까요.

[익명(kimmasque)]

무조건늘지

[어제완달라(huge2249)]

업힐 연습하기 좋음 - dc App

[저스트림(tiger1212)]

단순 업힐만 능력이 좋아지는게 아니라 근력 강화가 되서 좋음 ㅇㅇ

[늘거덜킵고잉(nutrient3770)]

남산을 가야겠다는 생각을 한 이유가 뭔지에 따라서 추천할만할지말지 갈릴 것 같습니다. 남산에서 오르막 내리막에 익숙해지는 것도 좋은 이유일거고, 파워미터를 끌어올리기위한 것도 좋은 목적이라고 생각합니다. 행동의 이유를 분명히 하시면 좋을거에요 - dc App