[일반] 140kg 오늘 4.5km 달렸어

[구그구구(allocate1094)]

어제 처음으로 2km 안쉬고 달린다음에

오늘도 2km만 뛰자 하고 엄청 천천히 뛰었오

그랬더니 이상하게 3.5km까지 뛰어지더라구

30분 정도 걸린 것 같아 ㅎㅎ

돌아올때는 걷다 뛰다 해서 

오늘 총 4.5km 뛰었어

몸에 무리 안오는 선에서

천천히 올려나가볼게 ㅎㅎ

기분좋다

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[섭쓰리좀해보자(member3995)]

우와 무릎발목조심하세요!!!!

[구그구구(allocate1094)]

감사합니다 ㅎㅎ 갤에서 사람들이 많이 응원해줘서 힘을 얻어요 - dc App

[남산킹(airplane5386)]

진자 내 친구 뚱보들도 보고 본받으면 좋겠다! 끝까지 포기하지마세요! 멋집니당 - dc App

[구그구구(allocate1094)]

네 ㅎㅎ 조금씩 늘어가는 맛에 하네요 감사합니다 - dc App

[런갤러 1(59.15)]

화이팅! 절대 무리하지말고 다치지마요. 다치면 절대 안돼!!!

[구그구구(allocate1094)]

넵 ㅎㅎ 꼭 명심할게요 감사합니다~ - dc App

[강냉이86(drown9702)]

화이팅!!!! - dc App

[구그구구(allocate1094)]

파이탱!!! - dc App

[사당낙성대러너(youth6629)]

남들 하프하는 정도의 강도일지도... 응원합니다 저도 27키로 뺐습니다 - dc App