오늘 아침에만 해도 어제 대회 여파로
삐그덕 대면서 걸었는데
오후에 한숨잤더니 계단 내려가는거 빼곤
많이 회복된거 같아 회복조깅으로 뛰고 왔습니다
돌아오는 주에는 살살 뛰면서 몸 회복해야 겠습니다!
이번주 대회 나가시느라 훈련하시느라 수고하셨습니다~
삐그덕 대면서 걸었는데
오후에 한숨잤더니 계단 내려가는거 빼곤
많이 회복된거 같아 회복조깅으로 뛰고 왔습니다
돌아오는 주에는 살살 뛰면서 몸 회복해야 겠습니다!
이번주 대회 나가시느라 훈련하시느라 수고하셨습니다~
나에게 빡런이 누군가에겐 회복런 - dc App
저게 회복이에요? ㄷㄷ - dc App
도데체 심박이 어떻게 되신거죠………
ㄷㄷㄷㄷ 심박보니 회복주 - dc App