[일반] 하프뛰고 하루 쉬는걸론 안되넹

[양갈비(migojarad)]

아침에 살살 뛰어봤는데 하체가 온통 비명을 지르는구만ㅋㅋ

스스로 가진거에 비해 너무 오버한듯.. 보강운동 하고 쉬어야겟슴..

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[런갤러 1(106.248)]

빡뛰는 10km 해도 다음날 무리가 있는지라 하프는 뭐...

[양갈비(migojarad)]

핑계로 쉬어야겠어요ㅋㅋ - dc App

[고민중(guset123)]

난 왜 멀쩡한가... 후... ㅜ - dc App

[양갈비(migojarad)]

고수추 - dc App

[고민중(guset123)]

최선을 다하지못한... 런붕이 - dc App