초보에겐 pb 중수에겐 조깅 그 모든 가능성을 가진 페이스가 530아닐까
530을 사전적 정의로 '조깅'할 수 있는 사람 여기서도 고수 아님? - dc App
530이 편한조깅이면 섭3할껄
Pb나 조깅이라기 보다 적당히 운동하는 수준 평균값이라 봐야지
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