[질문] 3월 동마 풀코스 참가 가정하에 마일리지 질문

[사당낙성대러너(youth6629)]

12월 1월 2월 

한겨울에

마일리지 어떤식으로 가져감?

9월 10월 11월 대비

120프로? 100프로? 80프로?

Full - N/A (24년 JTBC 도전)
Half - 1 : 40 : 00 (24년 10월 광. 평. 마)
10K - 0 : 45 : 14 (24년 10월 서울레이스)
running start 2023. 08. 15.

[익명(kimmasque)]

부상위험 때문에 짧은 포인트보다 장거리훈련위주로함

[익명(kimmasque)]

마일리지는 가을대비 1.2배정도?

[사당낙성대러너(youth6629)]

오호 오히려 늘게되네 - dc App

[런갤러 1(211.254)]

12월 290/ 1월 305 / 2월 310 / 3월 50 이렇게 가지고 갈듯

[사당낙성대러너(youth6629)]

이해감요 9 10 11 월 밸런스 어땠음? - dc App

[백만원짜리다리(decay5510)]

주변에 제마 싱글한 사람들 겨울에 조깅만 엄청하더니 동마때 다 서브3하더라

[사당낙성대러너(youth6629)]

아 요런게 궁금했음ㅋㅋ - dc App