[일반] 으슬으슬 추워서 보니까 HRV 낮게뜨네

[달돌(against6181)]

20키로 뛰고 맥주 마시고 잤더니 수면도 제대로 못잡고 HRV도 낮게 뜸

거짓말처럼 컨디션이 별로야 이거슨 월요병인가 정말 몸이 안좋은 것인가

런갤에 오래남아 훈지올리자.

[킴로키(kimmr1227)]

이정도면 양호한데요.. 요즘 40대도 안뜨는데ㅠ

[달돌(against6181)]

그냥 월요병인가봐요.. 일하기 넘 싫

[사실잘모름(rokimi86)]

왤케높음...?ㄷㄷ

[달돌(against6181)]

나도 모름.. 70후반 90 중반까지 나옴 항상ㄷㄷ

[킴런(jury5372)]

와 되게 높네

[달돌(against6181)]

근데 항상 피곤함..ㅋㅋ

[런갤러 1(112.170)]

난 70초반뜸 ㅠㅋㅋㅋㅋ

[달돌(against6181)]

스테이블한게 중요하다고 하네용

[고독(eofpd)]

난 40대인데 ㄷㄷ - dc App

[달돌(against6181)]

나 꿀잠 자는 편인건가 근데 항상 피곤한데

[익명(symptom2794)]

천상계인데??? 왜이리높아 난50중반대가 고점인데

[달돌(against6181)]

가끔 110도 찍힘..

[소뿡파파(hansh0791)]

나도 45살에 45가 적정인데 높네요?

[달돌(against6181)]

사람마다 다른듯해용 전 20대입니다