[일반] 다들 대회때 스포츠 테이핑 하고 정적 스트레칭 함?

[익명(victory6167)]

무릎 접었다 쳤다 하면 테이핑 떨어질까봐 불안한데...

동적이랑 조깅만 해도 됨? 아님 테이핑을 더 빡시게 해야하나..?

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[런갤러 1(59.27)]

스크레칭하고 테이핑하자

[익명(victory6167)]

집에서....? - dc App

[익명(victory6167)]

너무 빨리 하는거 아닌가....? - dc App

[익명(greed3997)]

테이핑 제대로 했으면 스트레칭 해도 안 떨어짐