살짝 과체중이고 뛰기 시작한지 5개월정도 됐습니다. 1km 평균 5분 40분 페이스로 뛰는데 4km정도 뛰면 왼쪽 다리가 피가 안통하면서 다리가 저리는데 왜그런가요? 보통 7km 정도 뛰는데 숨은 안차는데 다리 피가 안통해서 못뛸때가 종종 있습니다.
[질문] 러닝초보 질문있습니다
익명(175.125)
2024-10-21 19:34
추천 0
댓글 1
다른 게시글
-
금연 162일차, 10키로 한 시간 드디어 성공했어요 [6][일반] ZAHARD(wake1297) | 24.10.21추천 5
-
1주일차 런닝이 피드백 부탁 [4][일반] 티트리(swear5213) | 24.10.21추천 0
-
프로3 샀는데 [4][일반] 익명(210.121) | 24.10.21추천 0
-
런린이 VO2max 29인데 늘리려면 존2가 낫나요? [1][질문] 우이코(none6767) | 24.10.21추천 0
-
런정자 질문[일반] 익명(175.196) | 24.10.21추천 0
-
고심박갤에 올리는 1년간의 발전 [3][일반] 익명(ysk88) | 24.10.21추천 4
-
강씨tv인가 거덜 마라톤 즐기는 아재 두 달 만에 회복했네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ[일반] 장어고래(scoll98) | 24.10.21추천 1
-
잉게브릿센 훈련법 이거 [2][일반] 익명(125.178) | 24.10.21추천 0
-
2레인 밖에 없는 트랙 [6][일반] 익명(14.55) | 24.10.21추천 0
-
나이키 세일 안하나? [2][일반] 빅풋(q2i90m19fc7a) | 24.10.21추천 0
병원가서 물어보시는게 좋을거 같은데요 - dc App