10k pb 38:46  5k pb 18:39  3k pb 10:51


lsd 경험없음 최장거리 러닝 10k 

신청 당시에는 10k 1시간도 헥헥대는 런린이였어서 완주 목표로 신청한거였고 

lsd는 할 시간도 없고 욕심도 없어서 안했는데 막상 대회 앞두니 기록 욕심이 살짝 생기네요

장거리 뛰어본적은 없지만 330이 5분 페이스라는데 페이스만 생각하면 큰 부담은 없을거같은데 42k 쭉 미는거 힘들까요?