[질문] 형님들 이거 괜찮은거 맞나요..?

[Dd(116.43)]

런데이하는중인데 30분달리기도전 8주 2일차 25분 달리기 한건데
페이스가 저런데 심박수가 저래요
키 170에 70키로에요 몸무게가 많이나가서 그런건가요
근데 막 뛰다가 진짜 죽겟다 이런 느낌은 없는데..힘들긴하지만..
이대로 계속 해도 문제 없을까요
다른 사람들보면 다 엄청 낮은거같아서요
안정시 심박수는 70~75정도 되는거같아요

[익명(172.59)]

500페이스로만 뛰어도 밖에선 와 쥰내 잘뛰어요 소리 듣고 트랙에선 제일 빠를텐데 여기오면 런닌이되는곳임 괴수들 있는곳에서 평균을 찾지마

[Dd(116.43)]

넵ㅠ심박수가 너무 높아서 이거 괜찮은가 싶어서요

[돼지런린이(grammar7782)]

형 나는 100키로나가는데 600페이스 5km뛰는데 평균심박 160정도 나와 이제 두달됐어 하다보면 느는거같더라구 이전에는 730페이스로 3키로 뛰고 170+였어 - dc App

[Dd(116.43)]

헐 병원 가봐야하는건가..

[키위냥(wonjs09)]

빨리뛰어서그래 난 달리기 1130페이스로 뛰엇음 첨에