월 5km 27분
화 5km 25분
수 5km 28분
목 5km 27분
금 5km 26분
토 5km 28분
일 휴식
살빼려고 런닝하는데 기록은 점차 좋아지는데 정강이가 터질거같네요
80kg까지 빼려고 하는데 80kg되면 19분 만들수 있겠죠?ㅎㅎ
화 5km 25분
수 5km 28분
목 5km 27분
금 5km 26분
토 5km 28분
일 휴식
살빼려고 런닝하는데 기록은 점차 좋아지는데 정강이가 터질거같네요
80kg까지 빼려고 하는데 80kg되면 19분 만들수 있겠죠?ㅎㅎ
전차가 뛰어다니네 과속 조심해
고맙습니다!