런린이 가속주라는걸 처음 해봤는데 이렇게 하는게 맞는지 모르겠음
그래도 초반에 7분 페이스로 뛰니까 평소보다 스근한 느낌
그리고 확실히 런저씨가 옆에서 뭐라 중얼대니까 끈기가 생긴다
저번에 런저씨 없이 기본 어플로만 뛰다가 30분 실패했는데 아직 독립은 이른듯 ㅠㅠ
일기 끝!
그래도 초반에 7분 페이스로 뛰니까 평소보다 스근한 느낌
그리고 확실히 런저씨가 옆에서 뭐라 중얼대니까 끈기가 생긴다
저번에 런저씨 없이 기본 어플로만 뛰다가 30분 실패했는데 아직 독립은 이른듯 ㅠㅠ
일기 끝!
난 30분 향상 끝내고 부상 걸렸다가 다시 복귀했는데 50분은 달릴 엄두가 안나네... 노거덜킵고잉
노거덜킵고잉! 부상 조심하면서 뛰다보면 우리 모두 50분 뛸 수 있을 거예요! 화이팅~