신스 - dc App
감사합니다 신스 검색하니 증상이 동일하네요.ㅜ
일단은 쉬는게 맞고.. 뛰기 전후에 종아리 근육 스트레칭이 중요하고 러닝자세도 원인이 될수있어요 - dc App
너의 이름은
에..? 신스는 바깥쪽 아니였어?!!!!!
잠깐 검색한걸로는 신스 근육부위가 커서 다양한 종아리 부위에 통증이 온다고하네욤
저도 저 부위가 아파서 지금 한달째 물리치료 신세인데.......... 제마만 끝나면 진짜 제대로 치료받아야겠네 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
신스 안쪽임 내가 맨날 쳐맞아서 잘안다ㅜ - dc App
물리치료같은거 효과없고 러닝자세 고치는게 젤 중요함 - dc App
신스 - dc App
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일단은 쉬는게 맞고.. 뛰기 전후에 종아리 근육 스트레칭이 중요하고 러닝자세도 원인이 될수있어요 - dc App
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저도 저 부위가 아파서 지금 한달째 물리치료 신세인데.......... 제마만 끝나면 진짜 제대로 치료받아야겠네 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
신스 안쪽임 내가 맨날 쳐맞아서 잘안다ㅜ - dc App
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