[훈련일지] 첫 풀 도전 간만에 훈지

[김필(duck4858)]

장거리 훈련을 못해서 조급한데

장거리 하긴 너무 늦었겠지?

25까지만 해보고 30이나 35는 안해봄ㅜ

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[안양천불도저(tool4925)]

대회때 고생하는 것보다 할 수 있는 장거리 해보는 게 좋긴함... 훈련량 부족하면 테이퍼링 기간을 줄이고 훈련 메뉴 몇개(장거리, 인터벌 등)라도 더 하기

[안양천불도저(tool4925)]

대회페이스주보단 lsd로 데미지 적게 가져가기

[런갤파딱1호(metaspeed)]

[세리프(7d0ok1dw3i91)]